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　　运用CPAP南平呼吸机能够为您延长几年的寿数，并帮助您处理终身即将面临的各种严重的健康问题，但对于你来说或许并非幻想的那么简单：戴上面罩、打开机器和闭上眼睛就行了！有些人会十分快地他们的CPAP南平呼吸机和面罩，而有些人则很难看到这种设备。假如您是CPAP呼吸机世界的新手，请记住以下提示，以帮助您习惯运用CPAP呼吸机和面罩。

　　采纳婴儿学步策略

　　尽管运用CPAP呼吸机的健康益处是无可争辩的，但是在第1天不要觉得你有必要完美。每天在非睡觉时刻练习运用你的CPAP呼吸机和面罩几个小时-比方在看电视的时分。-不要想着麻烦，要多想戴它的好处，假如是在雾霾天戴着它，还能够能够过滤净化你呼吸的空气，可惜只能你家里只能你一个人享受。这样通过几天练习，你会很快习惯戴面罩的感觉。当你快要睡着的时分，你不会被逼对机器或面罩进行调整。

　　找到适宜的面罩

　　许多患者在购买呼吸机时注意力并没有过多放在面罩上，当他从经销商处收到一整套呼吸机时，他会一向误认为随箱寄来的面罩就是呼吸机的原装面罩。这种认为是过错的，因为任何一个品牌或型号的呼吸机，都不存在所谓的原装面罩。面罩是作为独自的产品存在的，在您运用呼吸机之前，没有人会知道你的鼻子长什么样、鼻子大小以及通气情况是否杰出，因此就不或许预先在呼吸机里放进一个所谓的“原装面罩”，您应该在医师帮你做压力滴定时基本确认你对面罩的需求，然后在购买呼吸机的商家的帮助下，根据您的面部结构、特定健康需求、睡觉方式、预算等要素确认一款理想的CPAP南平呼吸机面罩。今后能否习惯并运用号CPAP呼吸机，运用正确的面罩是一个十分重要的要素——所以请保证让您的供货商教您调整面罩以保证在运用机器时的整体舒适度和性能。

　　逐渐添加压力

　　患者在初度运用CPAP呼吸机时有必要战胜的困难的工作之一是气流被逼进入鼻腔的古怪感觉。大多数人在他们企图进入睡觉时，气压升高会感觉不舒服。假如您的入睡时刻不规则，请寻找目前先进的具有“智能延时升压”功能的CPAP呼吸机。“智能延时升压”功能不用设定一个详细的时刻，是机器通过你的呼吸判断您是否入睡——假如没有睡着，呼吸机会一向在一个较低的、让你感到舒服的气流压力下徜徉，而一旦呼吸机侦测到您已睡着了，就会敏捷从最初的开始压力上升到到医师指定的治疗压力来维护你。

　　处理口干问题

　　新的CPAP呼吸机运用者经常陈述口干严重，特别是假如他们有顽固的张口呼吸习惯不能轻易改变时。假如这也是您运用呼吸机的首要问题，有几种方法能够处理这个问题。首先，考虑运用CPAP呼吸机下颌带来辅助您坚持嘴巴闭合、促进鼻子呼吸。其次，您能够在CPAP呼吸机上添加加湿器，也能够调整现有的加湿器，在整个夜晚添加更多的水分。假如这些方法不理想，您或许需求替换口鼻面罩。——选择口鼻面罩比鼻罩的挑战会大些：漏气的几率加大，并添加了幽闭感和压榨重量。主张替换口鼻罩一定要到睡觉中心进行实体测试体验和选择。

　　噪音问题

　　尽管目前大多数CPAP呼吸机简直都是静音（并且绝比照戴CPAP呼吸机之前的打鼾声响安静得多！），但有些机器会宣布细微的嗡嗡声。假如这种声响让你或你的伴侣夜不能寐，你能够做几件事。首先，保证CPAP呼吸机自身运行正常-过滤膜太脏会堵塞进气，能够进步呼吸机马达声级，替换过滤棉是一种快速而廉价的处理方案。其次，投资一套耳机，或选择白噪声设备打开作为背景音，来掩盖或修饰呼吸机的噪音，如风扇或交流电源。假如您真的对呼吸机噪音十分灵敏，请与您的呼吸机供货商协作，让他为您替换更安静的CPAP呼吸机，提供极低的dB等级。

　　总归，对于有些人来说，习惯运用CPAP呼吸机和面罩需求一些时刻、一些耐性和正确的配备。想了解有关CPAP呼吸机、面罩、呼吸机配件等的更多信息，请当即联络您的CPAP呼吸机专家！

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